秋季天气干燥，需要及时补充水分。
然而一直以来，我们都只关注了自己每天喝了多少水，却忽略了装水的容器。
不同的人喜欢用不同材质的杯子，玻璃的等等，材质不同，优缺点也各不相同，什么材质的杯子喝水更好呢？
玻璃杯
在所有材质中，玻璃杯相对来说是比较安全的。
玻璃水杯通常是由无机硅酸盐类，经过600多度的高温烧制而成，因其化学成分相对稳定，所以在烧制过程中并不会生成有害物质。
而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生。
注意：玻璃杯第一次使用时容易因开水烫而引起爆裂，建议先倒进一点热水，轻轻摇晃使杯子预热，再倒入热水使用。
塑料杯
一般来说，塑料杯的杯底都印有数字1-7，常见的是5号PP(聚丙烯)和7号PC（聚碳酸酯）材质。
PP材质的杯子具有良好的耐热性，熔点高达167℃，化学性质也较稳定，是唯一可以放入微波炉的塑料材质；
而PC材质的水杯不能装热水，不宜照射阳光，因为高温可能会让这种材质释放有毒物质。
此外，塑料杯虽然表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢；而且塑料杯更易吸附灰尘、细菌。
注意：很多人担心塑料水杯会致癌，其实只要选择国家质检达标的品牌，并不需要有此担忧，完全可以放心使用。
陶瓷杯
陶瓷杯造型美观、图案多样，很受年轻人追捧，几乎人手一个。
一般来说，陶瓷杯可分为三类：
01
无彩釉、内壁无色的陶瓷杯
陶瓷杯的主要成分是粘土，经过高温煅烧之后会在粘土表面形成一层釉。
而正常情况下，这层釉是不存在什么有害物质的，喝热水、喝茶都是不错的选择。
02
釉下彩的陶瓷杯
这类杯子是先上颜料，然后再高温煅烧，此时的颜料是存于釉下面的，即使冲泡热水也不会渗出有害物质。
03
釉上彩的陶瓷杯
这类杯子是先将颜料涂在釉上面，再烤制干，在使用的过程中有可能渗出有害物质，危害人体健康，不建议使用。
搪瓷杯
搪瓷杯是金属为里、外镀瓷釉的一种器皿，其好处是既可以防止里面的铁质金属生锈，又不像瓷器那样容易破碎，兼顾了金属器和瓷器两者的优点。
但近年来，使用搪瓷杯的人越来越少，主要是因为其表面的瓷由硅酸钠与金属盐组成，其中可能含有铅、镉等有害金属元素。
这些元素在酸性条件或者加热情况下会渗出，容易危害健康。
而且搪瓷杯容易掉瓷，露出的金属芯易生锈，继续使用也对人体有害。
注意：不要用搪瓷制品盛酸性物质；破损的搪瓷制品就不要用来装食物、喝水了。
不锈钢杯
不锈钢杯耐锈蚀、耐磨损、不易碎，用作保温杯的较多。
但因其属于合金制品，可能含有较多的重金属物质，如果使用不当，这些物质容易渗出或者发生化学反应，产生有害物质。
注意：不要用不锈钢杯装酸性饮品，比如果汁、咖啡、碳酸饮料等；也不可长时间用不锈钢杯来盛放酱油、醋、菜汤、茶水等。
洗涤不锈钢杯时，切勿用强碱性或强氧化性的化学药剂，如苏打、漂白粉等。
一次性杯子
一次性杯子也分纸质和软塑料材质的。
现在使用最普遍的是纸塑杯，外面是一层纸，里面是一层淋膜纸，安全性相对较高；
像奶茶店、咖啡店使用的塑料杯基本是PET材质的，只要不是高温加热，一般不会渗出有害物质，也可以放心使用。
注意：购买时一定要认准有SC标志的安全产品。但从环保角度不建议过多使用一次性制品。
